Pressemeldungen und Infos

Der Einfluss von Sonnenbrillen auf Kurzsichtigkeit

„Bei der gefährlichen ultravioletten Strahlung sind wir trotz eingebauter Schutzmechanismen des Auges oft gefährdet, weshalb ein guter Sonnenschutz sehr wichtig ist“, erklärt Prof. Frank Holz, Direktor der Augenklinik des Universitätsklinikums Bonn. Dieser Sonnenschutz besteht beim Auge vor allem durch eine geeignete Sonnenbrille. „Wichtig ist, dass die Brillengläser qualitätsgeprüft sind (CE-Zeichen), denn nur dann ist garantiert, dass das besonders schädliche kurzwellige UV-Licht tatsächlich blockiert wird“, sagt Prof. Holz. Auch auf die Größe der Brille sollte der Käufer achten, denn bei kleinen, runden Gläsern besteht die Gefahr, dass das UV-Licht von der Seite her in die Augen trifft.

Bei Sonnenbrillen gibt es bestimmte Qualitätskriterien (v.a. für besonders empfindliche Kinderaugen), auf die Sie achten sollten:

1. Qualitätsmerkmale sind das „UV-400“-Zeichen und das „CE“-Zeichen. Sie zeigen an, dass ein geeigneter Schutz vor der gefährlichen UV-Strahlung wirklich stattfindet.

2. „Daneben sollte man beim Kauf einer Sonnenbrille auf die Farbe der Gläser achten, eine braune oder graue Tönung ist ideal“, erklärt Prof. Holz. Gelbe und grüne Gläser beispielsweise verfälschen die Farben und insbesondere Signalfarben können nicht mehr richtig wahrgenommen werden.

3. Der Schutz vor den schädlichen Strahlen ist nicht vom Tönungsgrad der Gläser, sondern vom Material, in dem Filterung stattfindet, abhängig.

4. Die Blendschutz-Kategorie findet sich an der Innenseite der Bügel:

   1. Kategorie 0: 80 – 100% Lichtdurchlässigkeit: sehr hell  für abends
   2. Kategorie 1: 43 – 80% Lichtdurchlässigkeit: heller bis mittlerer Filter  gut geeignet für bedeckte Tage und die Stadt
   3. Kategorie 2: 18 - 43% Lichtdurchlässigkeit: dunkler Universalfilter  besonders geeignet für den Sommer, eigentlich perfekt für unsere Breitengrade
   4. Kategorie 3: 8 – 18% Lichtdurchlässigkeit: sehr dunkler Filter  gut geeignet für südliche Gefilde, helle Wasserflächen, den Strand und die Berge
   5. Kategorie 4: 3 – 8% Lichtdurchlässigkeit: extrem dunkler Filter  geeignet für Hochgebirge und Gletscher

5. Kinder sind besonders empfindlich gegen Schäden durch UV-Strahlung. Daher ist darauf zu achten, dass sie im Schatten spielen und trotzdem zum Schutz ein Hütchen tragen. Besonders beim Urlaub am Wasser oder im Gebirge sollten sie auch eine Sonnenbrille mit ausreichendem UV-Schutz tragen.

6. Für Kinder sollte mindestens ein Blendschutz der Kategorie 2, im Gebirge und am Wasser besser der Kategorie 3 verwendet werden.

7. Brillen für Kinder sollten grundsätzlich aus Kunststoff gefertigt sein, um die Kinder vor Verletzungen zu schützen. Außerdem sind Kunststoffgläser leichter.

8. Für Kinder sollte unbedingt ein Fachgeschäft aufgesucht werden. Ein Optiker hilft dabei, Brillen auszusuchen, die den Kindern gut passen und angenehm sind. Setzen Sie die Kinder nicht unter Druck, sie müssen ein positives Verhältnis zur Brille aufbauen.

9. Die Sonnenbrille sollte optimalerweise bis zu den Augenbrauen und seitlich bis zum Gesichtsrand reichen, um die Augen auch bei seitlich oder steil einfallendem Licht zu schützen.

10. Es bietet sich der Zusatz eines Bändchens an, das das Verlieren der Brille verhindert.

Längenwachstum des Auges:

Gesteigertes Längenwachstum des Auges führt zu Myopie, also Kurzsichtigkeit. Das Bild, das sich eigentlich auf der Netzhaut des Auges bilden sollte, bildet sich dann davor und man sieht nicht mehr scharf. Das Längenwachstum wird bei Menschen bis ungefähr zum 30. Lebensjahr durch Lichtverhältnisse und die vorherrschende Fokussierung auf nahe oder ferne Dinge geprägt. Bei Aufenthalt im Freien wird das Längenwachstum gehemmt, das Risiko für Kurzsichtigkeit also reduziert. Bei vorwiegendem Aufenthalt in künstlich beleuchteten Räumen wird durch die verringerte Helligkeit (typische Beleuchtung im Büro ca. 500 lux, an einem Sommertag draußen bis zu 100,000 lux) das Längenwachstum gefördert. Außerdem wird das Auge durch die Gewohnheit, sich auf nahe oder ferne Dinge zu fokussieren, geprägt. Das heißt, wenn ein Kind zum Beispiel viel und nah liest oder nahe vor dem Bildschirm sitzt, kann es ebenfalls zu Kurzsichtigkeit kommen, da das Auge sich kaum noch auf ferne Dinge fokussiert.

Sonnenbrillen und Längenwachstum:

Die dunkelsten Sonnenbrillen schwächen das Licht auf 3-8% ab. Das wären an einem Sommertag 0,03*100.000lux = 3.000 lux. Das ist immer noch 6 mal heller als in einem durchschnittlich beleuchteten Büro. Damit lässt selbst die dunkelste Sonnenbrille mehr Licht ins Auge als der Aufenthalt innerhalb eines Raumes. Deshalb glaubt Herr Prof.  Schaeffel, dass die Myopie-hemmende Wirkung eines Aufenthalts im Freien auch mit Sonnenbrillen noch erhalten bleibt.

Quelle: Berufsverband der Augenärzte Deutschlands e.V.

Klimaschutz fängt im Kindergarten an

Das neue Projekt der Stiftung Kindergesundheit „Die Klimaspürnasen“ im Kindergarten  soll bereits Kleinkinder für das Thema Klima begeistern.

Die Pilotphase zur Erprobung des Projekts erfolgte in vier Kindergärten in Frankfurt am Main, sowie in einem Kindergarten der Gemeinde Seeg im Allgäu, dem Geburtsort unserer Ehrenkuratorin Frau Dr. Irene Epple-Waigel.

Ausgabe Juli 2017

Medizin Aspekte

»Es gibt für Kinder heute bessere Möglichkeiten, gesund aufzuwachsen«, erklärte Prof. Dr. Berthold Koletzko, Gründer und Vorstandsvorsitzender der Stiftung und Lehrstuhlinhaber für Stoffwechsel und Ernährungsmedizin am Dr. von Haunerschen Kinderspital der Ludwig-Maximilians-Universität München. Dafür sorgen Früherkennungsuntersuchungen, Impfungen und moderne Therapiekonzepte. Gleichwohl gäbe aber auch neue Herausforderungen durch neue Belastungen. Dies seien, so der Experte, vor allem die »Epidemie Übergewicht« und psychische Belastungen.

Lesen Sie den gesamten Artikel auf https://medizin-aspekte.de/93171-engagiert-fuer-ein-gesundes-aufwachsen-20-jahre-stiftung-kindergesundheit/

Gesundheit!

Kinder & Übergewicht

Baby-Ernährung in den ersten 1000 Tagen

Sendung vom 11.10.2016 um 19:00 Uhr im Bayerischen Fernsehen

IKK classic und Stiftung Kindergesundheit

starten Präventionsprogramm

„DIE RAKUNS - Das gesunde Klassenzimmer"

an Deutschlands Grundschulen

Ab dem neuen Schuljahr sind in den Grundschulen bundesweit „DIE RAKUNS" los. Nach einer erfolgreichen Einführung des Präventionsprogramms in Bayern können jetzt durch die Kooperation zwischen der IKK classic und der Stiftung Kindergesundheit bundesweit alle Grundschulen das Programm zur Gesundheitsbildung in den Unterricht aufnehmen

Gesamte Pressemitteilung zum download:

Die Stiftung Kindergesundheit ist ebenfalls dem Bündnis Prävention beigetreten und unterstützt damit aktiv den Bayerischen Präventionsplan.

Gemeinsame Erklärung der Bayrischen Staatsregierung und der Partner für Gesundheitsförderung und Prävention in Bayern.

Gesundheitsförderung und Prävention eröffnen Chancen und Möglichkeiten in jedem Lebensalter und in allen Lebensbereichen und sind vor allem dann erfolgreich, wenn sie nicht nur das persönliche Gesundheitsverhalten, sondern auch die Lebenswelt jedes Einzelnen nachhaltig verändern. Die Unterstützung der Brüger bei ihrer Entscheidung für eine gesundheitsförderliche Lebensweise, di Gestaltung gesunder Lebenswelten und die Gewährleistung gesundheitlicher Chancengleichheit in allen bayerischen Regionen sind Kernanliegen des Bayerischen Präventionplans. 

Mehr lesen: https://www.stmgp.bayern.de/presse/buendnis-fuer-praevention-in-bayern-geschlossen-gesundheits-und-pflegeministerin-huml-mehr/

Digitale Medien sind bei unkontrollierter und exzessiver Nutzung von Kindern mit Gesundheitsrisiken verbunden, aber sie haben auch das Potenzial für eine wünschenswerte Gesundheitsbildung und -förderung.

Die rasche Entwicklung des Angebotes elektronischer Bildschirmmedien ruft viele Fragen zu möglichen Auswirkungen auf Gesundheit und Entwicklung und zu angemessenen Empfehlungen zur Mediennutzung bei Familien und bei Angehörigen von Gesundheitsberufen hervor. Diese Fragen wurden bei einem Symposium der Stiftung Kindergesundheit am Dr. von Haunerschen Kinderspital der Universität München (www.kindergesundheit.de) diskutiert.

 Lesen Sie den gesamten Artikel auf aerzteblatt.de

Übergewicht & Adipositas im Kindes- und Jugendalter

Abstract-Service zum Thema: Übergewicht und Adipositas im Kindes- und Jugendalter

Mit einer neuen Ausgabe des "Abstract-Service" zum Thema: Übergewicht im Kindes- und Jugendalter geben wir Ihnen einen Überblick über aktuelle Publikationen zu dieser Thematik.

Dies ist ein Informations-Service der Stiftung Kindergesundheit und der Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kindes-und Jugendalter.

Der Abstract-Service und erscheint auch auf www.a-g-a.de

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